La importancia de lavarse los dientes

n primer lugar he puesto la diez falsas creencias más extendidas. También hay información de como debemos lavarnos los dientes, y varios vídeos de cómo se producen las caries.

















A continuación tenéis un test

1. La seda dental, sirve para:
A Pescar
B Atar los dientes
C Limpiar entre los dientes

2. ¿Has realizado enjuagues
de flúor en el colegio?

A No, nunca
B Si, solo durante un curso
C Si, dos o más cursos

3. ¿Sabes para que sirve el
flúor?

A Para proteger el diente
B Para refrescar el aliento
C Para tener los dientes más blancos
D No sé

4. ¿Cuándo fuiste por última vez al dentista?
A Hace menos de seis meses
B Más de seis meses pero menos de un año
C Más de un año
D Nunca he ido

5. ¿Por qué razón fuiste al dentista?A Para una revisión rutinaria
B Para revisión del tratamiento de ortodoncia que llevo
C Por que tengo caries, dolor o infección
D Por otras razones
E Nunca he ido

6. El hecho de ir al dentista
¿te resulta…?
A Agradable
B Desagradable
C Indiferente
D No sé

7.¿Cuantas veces al día te cepillas los
los dientes?

A Más de una vez al día
B 1 vez al día
C Menos de 1 vez al día
D De vez en cuando
E Nunca / casi nunca

8.¿Crees que comer entre las comidas
es bueno para la alimentación?
A Sí
B No
C No se

9. ¿Cuál de los siguientes
alimentos crees que es
perjudicial para los dien
tes?

A Frutas frescas
B Verdura y ensaladas
C Golosinas, caramelos

10.¿Acostumbras a tomar entre las principales comidas alimentos como
golosinas, bollos, pasteles, refrescos?

A Todos / casi todos los días
B Uno o dos días a la semana
C Con menos frecuencia
D Nunca / casi nunca
Respuestas: 1a-2b-3a-4a-5a-7a-8b-9c-10d (la respuesta a la pregunta 6, puede ser abierta, sin bien es cierto que hay que acudir al dentista cada seis meses, para muchos pacientes puede resultar una rutina poco agradable, pero que incuestionablemente hay que hacer).
Con este test podrás tener una idea de la salud de tu boca

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